O Blog do Descanso de Dormideo
O telemóvel afeta o teu descanso: o que fazer p...
Num mundo dominado pela tecnologia, os smartphones tornaram-se uma extensão de nós mesmos. Utilizamo-los para comunicar, trabalhar à distância e divertir-nos. No entanto, o conforto que oferecem estes dispositivos pode...
O telemóvel afeta o teu descanso: o que fazer p...
Num mundo dominado pela tecnologia, os smartphones tornaram-se uma extensão de nós mesmos. Utilizamo-los para comunicar, trabalhar à distância e divertir-nos. No entanto, o conforto que oferecem estes dispositivos pode...
O que é um Topper e por que precisas de um?
Um topper, no contexto de descanso e bem-estar, é muito mais do que um simples acessório para a tua cama; é uma inovação desenhada para transformar a experiência reparadora da...
O que é um Topper e por que precisas de um?
Um topper, no contexto de descanso e bem-estar, é muito mais do que um simples acessório para a tua cama; é uma inovação desenhada para transformar a experiência reparadora da...
O que é a Higiene do Sono? Rotinas para Dormir ...
Num mundo onde o ritmo acelerado da vida e as múltiplas exigências do dia a dia podem comprometer a nossa saúde e bem-estar, a qualidade do sono emerge como um...
O que é a Higiene do Sono? Rotinas para Dormir ...
Num mundo onde o ritmo acelerado da vida e as múltiplas exigências do dia a dia podem comprometer a nossa saúde e bem-estar, a qualidade do sono emerge como um...
Capa vs. Protetor: Qual é a melhor opção para p...
Não sabes escolher entre uma capa de colchão ou um protetor de colchão? Não te alarmes! Chegaste ao local indicado. Esta decisão pode marcar a diferença na proteção e na...
Capa vs. Protetor: Qual é a melhor opção para p...
Não sabes escolher entre uma capa de colchão ou um protetor de colchão? Não te alarmes! Chegaste ao local indicado. Esta decisão pode marcar a diferença na proteção e na...
Escolher a melhor base para o seu colchão: Estr...
Selecionar a base, estrado ou sommier adequados é um passo fundamental para assegurar noites de sono reparador e para criar um ambiente de descanso que reflita o seu estilo pessoal.
Escolher a melhor base para o seu colchão: Estr...
Selecionar a base, estrado ou sommier adequados é um passo fundamental para assegurar noites de sono reparador e para criar um ambiente de descanso que reflita o seu estilo pessoal.
Não dormir pode alterar nossas emoções, segundo...
Imagine enfrentar uma noite sem dormir, não por escolha, mas como parte de um estudo científico destinado a explorar as profundezas de como a falta de sono afeta nossa mente...
Não dormir pode alterar nossas emoções, segundo...
Imagine enfrentar uma noite sem dormir, não por escolha, mas como parte de um estudo científico destinado a explorar as profundezas de como a falta de sono afeta nossa mente...